1er juin 2026

La gratitude rend heureux

1 Thessaloniciens 5, 18

Remerciez Dieu en toute circonstance: telle est pour vous la volonté que Dieu a exprimée en Jésus-Christ.

Chère lectrice, cher lecteur,

Le timbre allemand d'aujourd'hui présente une illustration imaginative et colorée. En bas à gauche, on peut lire en lettres vertes le petit mot « Merci ». Ce timbre permettait sans doute d’exprimer sa gratitude dès le premier coup d’œil, avant même d’ouvrir la lettre. 

La gratitude est un thème majeur dans la Bible. Ainsi, l’apôtre Paul écrit par exemple dans sa lettre à la communauté de Thessalonique (Grèce) : « Soyez reconnaissants ! C’est ce que Dieu veut ! C’est la volonté de Dieu en Jésus que vous soyez reconnaissants. Jésus-Christ veut des gens reconnaissants.

Je ne pense pas que les chrétiens de Thessalonique étaient à l’époque moins reconnaissants que nous, chrétiens d’aujourd’hui. Mais il faut sans cesse nous rappeler d’être reconnaissants. La gratitude s’oublie vite. Et être reconnaissant est bon pour la santé mentale. Dans son documentaire télévisé, le scientifique et journaliste Harald Lesch a expliqué que la gratitude peut même rendre heureux. Celui qui est reconnaissant voit le bon côté de son quotidien ou de la vie des autres. Celui qui est reconnaissant change son point de vue. 

L'apôtre écrit ici quelque chose de très important. Il ne dit pas que nous devons être reconnaissants POUR tout. C'est impossible. Personne ne peut être reconnaissant pour les guerres, les famines ou les crises personnelles. Il écrit que nous devons être reconnaissants DANS toutes les situations de la vie. Par exemple, lorsque je suis gravement malade, je peux être reconnaissant pour l’aide médicale. Je peux être reconnaissant pour les amis ou les membres de ma famille qui sont à mes côtés dans les moments difficiles. Je peux être reconnaissant envers Dieu pour Jésus-Christ, qui m’offre la vie éternelle. Je suis reconnaissant pour le Saint-Esprit de Dieu, le Consolateur et le Défenseur (Évangile selon Jean 14, 26).

Dans son documentaire, Harald Lesch a attiré mon attention sur quelque chose que je ne connaissais pas encore. Son conseil : tenir un journal et noter ce pour quoi je peux être reconnaissant aujourd’hui. Je trouve cette idée géniale ! Et si nous en faisions un exercice de foi quotidien ? Tenir un journal de gratitude et y noter ce pour quoi je peux être reconnaissant. Et quand, à la fin du mois, je repense aux jours passés, je relis dans mon « journal de gratitude » ce pour quoi j’ai été reconnaissant au cours des semaines écoulées. Merci à Dieu, et aussi à Harald Lesch, pour cette formidable idée !

Mais il n’y a pas que la gratitude qui rend heureux, le chant aussi ! David, le grand poète et musicien, le savait déjà. Il savait que les personnes reconnaissantes aiment aussi chanter ! Nous, chrétiens, pouvons chanter notre gratitude à Dieu, seuls ou ensemble lors de nos cultes avec beaucoup d’autres :

Psaume 28, 7 : Aussi mon cœur bondit de joie. Je veux chanter pour le louer.

Psaume 35, 18 : Je te rendrai hommage dans la grande assemblée. Je te louerai avec la foule immense.

Essayons donc ! Un petit carnet avec des mots-clés. Et remercions Dieu par des chants ou en faisant de la musique. J’en suis convaincu : au ciel, on se réjouit des personnes reconnaissantes ! Je vous remercie de m’avoir rendu visite et de m’avoir écouté. Je me réjouis de vous revoir lors de la prochaine courte prédication, le 15 juin. 

Traduit avec DeepL.com (version gratuite)

Je ne peux malheureusement pas garantir l'exactitude de la traduction.

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