1 de junio de 2026

Dar las gracias hace feliz

1 Tesalonicenses 5, 18

Den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús. 

Estimados lectores y lectoras:

El sello de hoy, procedente de Alemania, muestra una imagen imaginativa y llena de color. En la parte inferior izquierda aparece, en letras verdes, la palabra «Danke» (gracias). Probablemente, este sello permitía expresar un agradecimiento alegre ya a primera vista, incluso antes de abrir la carta. 

La gratitud es un tema importante en la Biblia. Así, por ejemplo, el apóstol Pablo escribe en su carta a la comunidad de Tesalónica (Grecia): ¡Sed agradecidos! ¡Dios lo quiere! Es la voluntad de Dios en Jesús que seáis agradecidos. Jesucristo quiere personas agradecidas.

No creo que los cristianos de Tesalónica de aquella época fueran menos agradecidos que nosotros, los cristianos de hoy. Pero hay que recordarnos una y otra vez que debemos ser agradecidos. La gratitud se olvida rápidamente. Y ser agradecido contribuye a la salud mental. En su documental televisivo, el científico y periodista Harald Lesch explicó que la gratitud puede incluso hacernos felices. Quien es agradecido, se fija en lo bueno de su día a día o de la vida de los demás. Quien es agradecido, cambia su perspectiva. 

Ahora bien, el apóstol escribe algo muy importante. No dice que debamos estar agradecidos POR todo. Eso es imposible. Nadie puede estar agradecido por las guerras, las hambrunas o las crisis personales. Escribe que debemos estar agradecidos EN todas las situaciones de la vida. Por ejemplo, ante una enfermedad grave, puedo estar agradecido por la ayuda médica. Puedo estar agradecido por los amigos o familiares que están a mi lado en los momentos difíciles. Puedo estar agradecido a Dios por Jesucristo, que me da la vida eterna. Estoy agradecido por el Espíritu Santo de Dios, el Consolador y el Defensor (Evangelio de Juan 14, 26).

En su documental, Harald Lesch me hizo ver algo que yo aún no conocía. Su consejo: llevar un diario y anotar aquello por lo que puedo estar agradecido hoy. ¡Me parece una idea estupenda! ¿Qué tal si lo convertimos en un ejercicio diario de fe? Llevar un diario de gratitud y anotar aquello por lo que puedo estar agradecido. Y cuando, al final del mes, eche la vista atrás a los días pasados, releer en el «diario de agradecimiento» aquello por lo que he estado agradecido en las últimas semanas. ¡Gracias, Dios, y también a Harald Lesch, por esta magnífica idea!

Pero no solo dar las gracias nos hace felices, ¡sino también cantar! Eso ya lo sabía David, el gran poeta y músico. ¡Él sabía que a las personas agradecidas también les gusta cantar! Nosotros, los cristianos, podemos cantar con gratitud a Dios, solos o juntos en nuestros servicios religiosos con muchos otros:

Salmo 28, 7: Mi corazón salta de alegría, y con cánticos le daré gracias.

Salmo 35, 18: Yo te daré gracias en la gran asamblea; ante una multitud te alabaré.

¡Probémoslo! Un pequeño cuaderno con palabras clave. Y dar gracias a Dios con canciones o haciendo música. Estoy convencido de que en el cielo se alegran de las personas agradecidas. Les agradezco que me hayan visitado y me hayan escuchado. Me alegraría que volvieran a visitarme en la próxima breve homilía, el 15 de junio. 

Este texto ha sido traducido con la ayuda de DeepL. Lamentablemente, no puedo garantizar la exactitud de la traducción.

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